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Créneau d'ateliers "circuit training" : commencez quand vous arrivez ! Parcours de 30 minutes

C'est facile, on s'inscrit en ligne !

La remise en forme c'est pour tous et surtout en s'amusant !

Vous avez un projet de musculation ? C'est ici !

Profitez de matériels au top niveau !

Besoin de détente ? Yoga, Pilates et Stretch sont pour vous :-)

Soyez intense et préparez vous à la boxe !


Horaires


Horaires/Jours Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
11h/12h Sport Santé
(Lucas)
Sport Santé
(Laurent)
Sport Santé
(Jérémy)
Sport Santé
(Lucas)
Sport Santé
(Laurent)
9h30
Pilates & Stretch
(1 heures)
(Julie)

10h30
Yoga
(1 heures)
(Julie)

11h30
Pilates
(1 heures)
(Julie)

12h/14h Préparation running +
(Minimum 30 minutes)
(Jimmy)
Circuit boxing ++
(Minimum 30 minutes)
(Edson)
Préparation running +
(Minimum 30 minutes)
(Jimmy)
Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Pierre)
Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Pierre)
18h30/19h15 Circuit boxing ++
(Minimum 30 minutes)
(Edson)
Pilates & Stretch
(Julie)
Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Jimmy)
Initiation Salsa Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Pierre)
19h15/20h15 Circuit boxing ++
(Minimum 30 minutes)
(Edson)
Yoga
(Marie)
Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Jimmy)
Danse Brésilienne +
(45 minutes)
(Akoni)
Circuit HBX++
(Minimum 30 minutes)
(Pierre)
19h20
Sortie Footing

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